ミネラル足りてますか?
みなさん、こんにちは😊
まだまだ、残暑が厳しいですがいかがお過ごしでしょうか?
今年の夏は、例年にないくらいの暑さですね💦
この暑さで、疲れやだるさが取れずに毎日を過ごしている方も、多いのではないでしょうか?
この時期、何もしなくても汗はかきやすくなっていますが、その分ミネラル不足に陥っている可能性があります。
バランスよく、水分とミネラルを補給しないと体内バランスが崩れて、体調不良に繋がっていきます。
当サロンでは、YOSAに入っているお客様に水分(水素水)とお塩(天然塩)を、いつでも摂取できるよう近くに置いてます。
ミネラルをたっぷり摂って、体内調整をしましょう!